Cozinha Light & Diet

Carga Horária : 12 hs

Horários:
manhã - 9:00 às 12:00
noite - 19:00 às 22:00
sábado- 9:00 às 12:00

· Conceito light & diet
· Principais diferenças entre um prato light e diet
· Os adoçantes: dicas culinárias
· O cardápio saudável e saboroso

Preparações light & diet

Risoto de Abóbora Menina; Salada da Fazenda; Salpicão de Peito de Peru Light; Torta Brasileira; Peixe Crocante; Rocambole de Carne com Espinafre; Rolê de Frango Light; Panquecas Fofas de Iogurte; Torta de Côco; Leite condensado diet.